CALGJ: JuJitsu, Difesa Personale e Arti Marziali a Genova dal 1951

Attacco

Sollevo con uno scatto le braccia portando l'avarnioraCcio destro sotto l'avambraccio sinistro dell'avversario e l'avambraccio sinistro sotto il suo avambraccio destro. Ottenuto in tal modo l'allontanamento delle sue mani dal mio collo, afferro can la mano destra il bavero sinistro e con la mano sinistra il bavero destro del Keikogi dell'avversario, tenendo i dorsi delle mani rivolti verso l'alto. Distendendo le braccia ed avvicinando con tale movimento le falangi dei miei indici, impedisco all'avversario la normale respirazione.

Allentando ma mantenendo la presa, ruoto con il corpo verso il fianco sinistro e, sorreggendomi ai suoi baveri, distendo le gambe unite orizzontalmente all'esterno del fianco destro dell'avversario sbilanciandolo in avanti.

Dopo avere raggiunto i1 tappeto in autocaduta dorsale ed accentuando la trazione sul suo Keikogi verso il mio fianco sinistro, costringo l'avversario ad eseguire una capriola frontale.

Quando anch'esso ha raggiunto i1 tappeto con la schiena, compio con le gambe una rotazione in senso orario passando per l'addome dal fianco sinistro al fianco destro.

Per concludere distendo la gamba destra sotto la nuca e la gamba sinistra sopra la gala dell'avversario; aggaciando fra loro i miei piedi e distendendo le gambe, provoco il soffocamento dell'avversario, mantenendo sui baveri la presa iniziale.