YOKO SHIHO GATAME ( 横四方固 )

横四方固 Yoko-shiho-gatame (presa ai quattro angoli con chiusura laterale) YSG

Una trattenuta. Dal lato destro del tuo avversario, inclinati su di lui ad angolo retto e tienilo sulla schiena con il tuo corpo. Afferra la cintura con il braccio sinistro, sotto la sua spalla sinistra e passa il braccio destro tra le sue gambe per afferrare i suoi pantaloni, quindi usa il petto per immobilizzarlo con il peso del tuo corpo, ancorato ai suoi quattro angoli.

Yoko Shiho Gatame


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